5 dicas para cuidar da saúde do coração em altas temperaturas

Durante os períodos de calor é preciso redobrar os cuidados com a saúde do coração, afirma o médico cardiologista Dr. Roberto Yano O verão está chegando, mas as altas temperaturas decorrentes de recentes ondas de calor já atingem o Brasil, mas esse período pode gerar alguns impactos na sua saúde, em especial na saúde do […]

Podcast traz dicas para ter uma longevidade saudável

O conhecimento é o principal pilar para os cuidados assertivos com a saúde e beleza, explica a cirurgiã plástica especialista em rejuvenescimento e idealizadora do podcast “O Segredo da Longevidade”, Dra. Elodia Avila A cada nova estimativa a expectativa de vida da população cresce. De acordo com dados do IBGE, em 2022, a expectativa de […]

Taylor Swift em SP: Médica dá dicas de como evitar passar mal

Lorena Balestra destaca dicas de alimentação e o que levar para aguardar a entrada na The Eras Tour O tão aguardado show de Taylor Swift no Rio de Janeiro após 11 anos sem a cantora visitar o Brasil foi marcado por incidentes chocantes. Uma morte trágica e mais de 1000 desmaios e convulsões entre o […]

5 dicas essenciais para melhorar a performance nos treinos

Vital Fernandes Araújo destaca práticas para um treino saudável e de alto rendimento Em busca de um desempenho excepcional nos treinos, muitas pessoas dedicam uma quantidade significativa de tempo e energia. No entanto, encontrar o equilíbrio entre metas de emagrecimento e ganho de massa e a saúde mental é essencial para garantir o sucesso a […]

Especialista dá dicas para ajudar a controlar crises

A ansiedade excessiva pode ser controlada com alguns cuidados simples, afirma o psiquiatra Dr. Flávio H. Nascimento De acordo com a OMS – Organização Mundial da Saúde – o Brasil é o país com o maior número de pessoas sofrendo de ansiedade no mundo, com cerca de 9,3% dos brasileiros com o problema. A ansiedade […]

Cardiologista dá dicas para prevenir doenças cardíacas

Mesmo com a genética é possível prevenir uma série de doenças do coração com alguns cuidados, afirma o cardiologista Dr. Roberto Yano O Dia Mundial do Coração, celebrado em 29 de setembro, é uma data que destaca a importância da saúde cardiovascular em todo o mundo e tem como objetivo aumentar a conscientização sobre as […]

Julho Neon: cinco dicas para manter a saúde bucal

Em campanha sobre a importância da saúde bucal no Brasil, especialista da rede Porto Saúde reforça orientações e cuidados odontológicos dentro e fora de casa De acordo com pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 90% dos brasileiros higienizam a boca até duas vezes por dia. Apesar de parecer alta, […]

Confira as dicas para tratar das incômodas dores de garganta

A médica do Hospital Edmundo Vasconcelos Cleonice Hirata explica as causas e oferece soluções para prevenir e tratar as dores Os dias frios estão a caminho com a chegada do inverno e com eles também vêm um velho problema que incomodam muita gente: as dores de garganta. Nesse período sempre surge aquela dúvida sobre se […]

Sete dicas para montar uma lista de compras mais saudável

A busca por uma alimentação equilibrada é a prioridade de muitas famílias hoje em dia e ter uma uma lista de compras com comidas saudáveis é o passo mais importante. Em pesquisa realizada pelo Bake and Cake Gourmet, 46% dos brasileiros desejam mudar seus hábitos alimentares. Pensando nisso, a b4waste, foodtech brasileira que conecta varejistas […]

FenaSaúde traz 10 dicas para bom uso do plano de saúde

Entidade que representa grupos de operadoras de planos de saúde do país ressalta que o uso adequado dos serviços de saúde traz mais segurança aos beneficiários e resguarda a sustentabilidade do setor Em março, a Federação Nacional de Saúde Suplementar (FenaSaúde), entidade que representa grupos de operadoras de planos de saúde do país, lançou a […]