Receitas para perder peso: nutricionista comenta sobre trends da Internet
Especialista do São Cristóvão Saúde traz orientações sobre métodos divulgados para emagrecimento Para emagrecer e chegar no corpo dos sonhos, muitas pessoas acabam utilizando a Internet como aliada, onde uma pesquisa rápida traz uma série de dicas sobre alimentos e dietas, como “perca sua barriga em 7 dias”, “sopa milagrosa reduz de 5 a 9 […]
Saiba como alimentar a competência essencial
*Por Branca Barão Muita gente me pergunta: Que curso devo fazer? Que competência devo desenvolver? Como me diferenciar? Como faço para crescer rapidamente e dar passos importantes na minha carreira? Vou falar da competência que acredito que deveria ser prioridade máxima para a construção da nossa carreira, aquela que devemos exercitar todos os dias. E […]