Dia do sexo: Praticar atividade física melhora o seu desempenho
Existem alguns exercícios que ajudam a melhorar a performance sexual, afirma o personal trainer e educador físico, Tauan Gomes Neste dia 6 de setembro é comemorado o Dia do Sexo, uma data onde são incentivadas discussões e conscientização sobre a importância da saúde sexual para o bem-estar geral. Existem vários fatores que podem influenciar na […]
Dores de Inverno: Como amenizar os desconfortos causados pelo frio
Durante os dias de frio intenso, é comum as pessoas se queixarem mais de dores, isso acontece porque a nossa musculatura tende a aumentar sua tonicidade e ficar mais contraída, pois essa é uma forma de manter a temperatura corporal. Segundo o Dr. Gustavo Mondoni, idealizador, sócio da Evolve Saúde e Desenvolvimento e Fisioterapeuta, isso […]
Constelação Familiar: Conheça técnica criticada por Conselho Federal de Medicina
É preciso de mais estudos e uma padronização mais eficiente para a técnica, ressalta a neuropsicóloga Dra. Leninha Wagner A cantora Anitta causou polêmica nas redes sociais durante a última semana após divulgar a sua mais recente tatuagem, que é formada por três silhuetas onde a figura central é destacada por um coração vermelho, cercado […]
Saiba como alimentar a competência essencial
*Por Branca Barão Muita gente me pergunta: Que curso devo fazer? Que competência devo desenvolver? Como me diferenciar? Como faço para crescer rapidamente e dar passos importantes na minha carreira? Vou falar da competência que acredito que deveria ser prioridade máxima para a construção da nossa carreira, aquela que devemos exercitar todos os dias. E […]
